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標題: 洋葱炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: guozi698    時間: 2012-10-28 18:46
標題: 洋葱炒鱿鱼
洋葱炒鱿鱼.jpg
【洋葱炒鱿鱼】
      鱿鱼处理干净后,将鱿鱼划十字花刀,然后放入料酒和姜丝腌制几分钟。起锅放水烧开,放入腌制过的鱿鱼;变色后捞起。起锅放油,放入干辣椒;花椒5粒;姜蒜爆香。放入胡萝卜洋葱青椒。翻炒片刻。放入鱿鱼,加盐。翻炒均匀。最后酱油;葱段。翻炒均匀即可出锅装盘。

作者: a115115115    時間: 2012-10-30 12:37
看起来挺好吃的
作者: assssw    時間: 2012-10-31 10:43
鱿鱼好香啊,就是胆固醇有点高!




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