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標題: 到底怎样练习步伐呢？ [打印本頁]

作者: 再续意难忘 時間: 2012-11-15 11:03
標題: 到底怎样练习步伐呢？
也打了几年了，可是步伐上的提高并不是很多，求有心得的大神指教一二，谢啦。

作者: q82632064 時間: 2012-11-17 23:56
羽毛球很少打，没想到还有这么多的技巧。

作者: 再续意难忘 時間: 2012-11-18 18:08

qq229918531 發表於 2012-11-16 11:31
去沙场练习练习躲桩..我们这里一个大型羽毛球馆就有专门的躲桩沙场

这个躲桩真心不懂，没见过

作者: 再续意难忘 時間: 2012-11-18 18:09

jason0613 發表於 2012-11-16 22:58
基础步伐很重要，声明：步伐一定要跑到位，跑不到位那就是白练
后场两点：后场跑完一定要回中场，成一个三 ...

确实，得好好练练

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