比思論壇
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大厨吃披萨半年减掉近百斤体重,还让不让人活了!
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作者:
2726037212
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2016-2-14 17:35
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大厨吃披萨半年减掉近百斤体重,还让不让人活了!
2016-2-14 17:35 上傳
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据美国《赫芬顿邮报》2月4日报道,美国大厨帕斯夸里•科佐利诺( Pasquale Cozzolino)每日吃披萨,半年来减掉101磅(约91.6斤)体重。
科佐利诺身高6英尺6英寸(约1.98米),他自称4年前从意大利搬到美国之后,开始狂吃垃圾食品、苏打水、油炸食品,体重很快就飙升到370磅(约336斤)。他现在体型肥胖,行动不便,连和儿子玩耍都成了问题,并且肥胖也使他患心脏病的风险大大增加了。于是他下定决心开始了意大利传统的饮食计划,但是他并不习惯每日嚼干硬的干酪片,于是开始自己制作披萨。
科佐利诺日前在《早安美国》节目中向人们讲述了他是如何每日吃披萨减掉101磅体重的。他先用少量的面粉、水、海盐和酵母先做出一个派,然后在上面涂上番茄酱、罗勒和新鲜的马苏里拉奶酪。这样每个披萨的热量就会低于600卡。科佐利诺将它与其他健康膳食进行了搭配,早餐是一份披萨配一碗杂粮麦片粥和少量的水果,晚餐则配有海鲜、沙拉和酒。
此外,他还开始了跆拳道的培训。他同时告诫减肥的人们,不要吃减肥药和减脂粉,健康食品才是良药。至于他所谓的减肥食品披萨,他回应道,“当你吃这样美味的披萨时,就不会想到其他食物了。”
作者:
toutousky
時間:
2016-2-16 01:37
我试了怕增肥!
作者:
xgj3512
時間:
2016-2-16 05:49
铁定炒作,假的,别信。
作者:
cwyzp
時間:
2016-2-16 08:07
关键还是运动,只呷不动减不下滴.
作者:
mgrotesk
時間:
2016-2-16 08:14
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作者:
steven20035
時間:
2016-2-16 08:35
关键还是运动,只呷不动减不下滴.
作者:
seinvs
時間:
2016-2-16 09:23
主要是多运动
作者:
YCCYX
時間:
2016-2-16 09:42
胖子变型男的代表啊
作者:
黑色天堂10086
時間:
2016-2-16 10:04
芝士不就是脂肪?他还能瘦?
作者:
cooldaddy
時間:
2016-2-16 14:42
吃披萨应该会变胖才对吧。
作者:
Anwinde
時間:
2016-2-25 17:24
哭死各大胖子了
作者:
linzi2
時間:
2016-2-29 12:51
赤裸裸的广告效应
作者:
yjt1371
時間:
2016-3-2 12:51
人家肯定也有自身的努力
作者:
小欠儿登
時間:
2016-3-2 12:57
有才~~~~~~~~~~~
作者:
kanyouwen110
時間:
2016-3-2 12:59
,牛在天上飞
作者:
125102
時間:
2016-4-20 18:28
不用节食啊
作者:
cu38433
時間:
2016-4-23 19:15
为什么我的经历就和人家相反啊
作者:
sxq8485
時間:
2016-4-25 07:59
关键是还有运动啊
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