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標題: 杏仁糊 [打印本頁]

作者: realzxd212 時間: 2017-5-5 13:16
標題: 杏仁糊

                        菜谱简介
                                               杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中还富含蛋白质和微量元素，有益于保持身材和美容。南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜和苦两种，甜的习称南，苦的习称北杏。北杏仁多用于入药，有小毒，不能多吃，南杏仁则味道更为香甜。

                       材料



                                                                              做法

1加入杏仁
2绞碎
3加入冰糖
4加入水
5煮成稠粥
6上桌
7杏仁糊

作者: 蒼之濤 時間: 2017-5-6 07:49
我不喜欢杏仁的味道

作者: yushui4554 時間: 2017-5-7 17:37
好像还不错

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