比思論壇
標題:
辣炒花蛤
[打印本頁]
作者:
wywlghugh
時間:
2019-6-24 15:05
標題:
辣炒花蛤
本帖最後由 wywlghugh 於 2019-6-24 15:20 編輯
2019-6-24 15:05 上傳
下載附件
(25.59 KB)
2019-6-24 15:17 上傳
下載附件
(23.14 KB)
2019-6-24 15:06 上傳
下載附件
(22.12 KB)
2019-6-24 15:19 上傳
下載附件
(20.89 KB)
2019-6-24 15:20 上傳
下載附件
(99.28 KB)
材料
花蛤
800克、
葱姜蒜
适量、干
辣椒
适量、
香菜
适量、
香葱
适量。
做法
1、准备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
2、准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。
3、将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。(现在天热,一定要将盆放到阴凉处。否则,花蛤有集体阵亡的可能)
4、将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。
5、烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次冲洗两遍。(通过煮和再次冲洗这一步,花蛤中的沙子几乎就去除干净了。需要注意的是,煮的时间一定不要太长,花蛤微微张开口就可以了)
6、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。
7、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
8、将花蛤放入锅中煸炒匀均。
9、往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤全部张开。(盖上锅盖焖烧是为了让花蛤成熟的更加匀均,更加入味。另外,时间一定不要太长,花蛤全部张开即可,时间过长,肉质容易变老)
10、将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。
作者:
蒼之濤
時間:
2019-6-25 16:18
这个我极少吃的
作者:
zxcvbnm520134
時間:
2019-6-27 08:23
看着还不错哦
作者:
yy22gy
時間:
2019-6-30 18:59
作者:
xsxxx2011
時間:
2019-7-2 18:13
好棒 最喜欢吃了
歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.76/)
Powered by Discuz! X2.5