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[甜品] 【穷人的燕窝】红枣银耳露

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    發表於 2017-5-10 10:27:38
    [url=][/url]

    周末收到了【雪滋旗舰店】家的鲜银耳,感谢~~~~银耳用冰袋、泡沫制成的冷藏箱快递到我家的,最大程度上保留了银耳的鲜味,非常贴心~~~银耳是整朵整朵的,个头大,一朵银耳的直径大约在15厘米左右~~~~
    新鲜的银耳不用再泡发,去蒂洗净即可做甜品,菜肴,饮品~~非常方便~~
    银耳的价值也非常高,美容养颜,嫩肤,润肠,补气,和血,延年益寿等等~~有“穷人的燕窝”之称~~~燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,而且价格便宜,真的是很平民的滋补品~~
    平常我经常用银耳做甜品,首先将干银耳泡发,洗净,然后用炖盅炖4个钟头~~~~味道虽美,但确实非常耗费时间~~~也只有假期才有心情炖盅甜品~~
    可是美容养颜不分忙碌或悠闲呀~~~平常忙碌的时候更应该注重保养~~~
    这个时候,你就可以和我一样,做道【红枣银耳露】吧,简单方便高效快捷,而效果照样杠杠滴~~~
    无论是繁忙的工作日,还是悠闲的假日,只要你有一台豆浆机,红枣银耳露分分钟搞定~~
    食材明细


    红枣银耳露的做法步骤

    • 1

      备好食材:鲜银耳,红枣,冰糖;


    • 2

      红枣用清水浸泡片刻,洗净;


    • 3

      将洗净的红枣去蒂去核,切碎;


    • 4

      鲜银耳去蒂,撕成小朵;


    • 5

      将红枣、银耳、冰糖放入豆浆里;


    • 6

      加入适量清水,清水量需在上下水位线之间;


    • 7

      豆浆机通电,启动“米糊”功能;


    • 8

      程序结束后,将红枣银耳露倒出即可。



    小窍门
    1、红枣的分量视个人情况增减,如易上火体质,只需3粒红枣即可;冰糖的分量也可酌情增减;
    2、如果家里没有豆浆机,可以用料理机将以上食材搅碎后,再用煮锅煮熟,不过煮银耳露的时候一定要时时搅拌,否则会粘锅;
    3、如果豆浆机没有“米糊”功能,也可用“豆浆”程序;

    使用的厨具:豆浆机



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    發表於 2017-5-10 12:15:17

    看图就觉得好吃

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    發表於 2017-5-10 20:00:49
    我肯定不是富人
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    發表於 2017-5-20 09:22:29
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    看起来不错哦
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    發表於 2017-5-28 14:24:02
    我连这个都没得吃,不过炖更好啊

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    發表於 2017-6-10 13:53:08
    有味道的好贴,赞了
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    無效樓層,該帖已經被刪除

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    發表於 2017-9-15 20:03:38
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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