|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 13102022 › 免烤南瓜布丁

查看: 1579|回復: 8

上一主題

下一主題

[甜品] 免烤南瓜布丁

51 主題	0 好友	365 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	擦汗 2022-7-19 12:52

簽到天數: 348 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 18
金錢: 500
威望: 365
主題: 51

發消息

樓主

發表於 2017-8-3 21:10:36

免烤南瓜布丁
参考年龄：12个月+
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、硒、铁、锌等矿物质营养元素，而且，鸡蛋还有较多的脑磷脂、软磷脂和神经磷脂，对宝宝的身体发育和智力发育有很大的作用。南瓜含有多种氨基酸和一种南瓜多糖的物质，...[url=](展开)[/url]

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
鸡蛋1个	南瓜50克
配方奶100ml

免烤南瓜布丁宝宝辅食微课堂的做法步骤

1. 首先我们准备好需要的食材。

2. 南瓜去皮切块，上锅蒸熟。

3. 蒸熟后放入辅食机中打成泥。

4. 取一个容器，打入一个鸡蛋，均匀打散。

5. 加入100克配方奶和50克南瓜泥，一边加一边搅拌，搅拌均匀。

6. 蛋糊用筛网过筛。

7. 再取一个上锅整的容器，倒入蛋糊，盖上耐高温保鲜膜。

8. 水开后上锅蒸10分钟，再焖5分钟即可出锅。

免烤南瓜布丁宝宝辅食微课堂的做法视频
小贴士

TPIS：辅食小贴士
1添加の小要领
●南瓜的膳食纤维属于水溶性纤维，能温和地促进肠胃蠕动，预防宝宝便秘。
●有的宝妈会疑问这款南瓜布丁不加糖，宝宝会爱吃吗？其实，加入了配方奶的布丁会有很香的奶香味，大多宝宝都会比较喜欢吃。

2黄妈说.....
关于添加调味品，黄妈建议能不加就不加，能清淡就清淡。过多的糖分会导致宝宝体重超标，过多的盐分会增加心脏和肾脏的负荷，还会导致宝宝口味偏重，养成不好的吃饭习惯。

3制作小要领：
1：蛋糊记得要过筛哦，否则布丁中会有很多的气泡，影响成型。
2：布丁要水开后上锅蒸，一般蒸10分钟，焖5分钟。如果做的比较多的话，蒸的时间延长一点，焖的时间比蒸的时间少一半就可以了！

0 主題	0 好友	635 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 7 天前

簽到天數: 676 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1849
威望: 635
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2017-8-8 10:42:17

看样子就很好吃，色香味俱全，回头给媳妇做一下试试！

1 主題	0 好友	1094 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	開心昨天 19:42

簽到天數: 1372 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1109
威望: 1094
主題: 1

發消息

板凳

發表於 2017-8-10 14:56:47

：主料：桂鱼一条，今天买的这条500克　　辅料：盐、姜、蒸鱼豉油、葱叶。胡萝卜、

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

0 主題	0 好友	1019 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 2021-8-15 14:32

簽到天數: 262 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 31
威望: 1019
主題: 0

發消息

地板

發表於 2017-8-10 15:26:35

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

支持一个

jhujh

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

1萬主題	0 好友	9萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 138600

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1084
威望: 95358
主題: 11213

發消息

5^#

發表於 2017-8-10 16:33:59

南瓜我不是很喜欢吃

	6^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	7^# 無效樓層，該帖已經被刪除

69 主題	2 好友	2752 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 4 天前

簽到天數: 674 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 145
金錢: 1092
威望: 2752
主題: 69

發消息

8^#

發表於 2017-11-10 04:32:19

光看起来就饿了，相当不错，试试先

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

8 主題	0 好友	5325 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2021-8-2 20:02

簽到天數: 331 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4932
威望: 5325
主題: 8

發消息

9^#

發表於 2019-3-17 18:54:24

这个挺难做的，有机会试一下，马一个~

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-6-12 02:37 , Processed in 0.033347 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部