|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 129|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 萝卜叶雪里红

[複製鏈接]

3601

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    1 小時前
  • 簽到天數: 2950 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    1972
    威望
    25107
    主題
    3601

    中學生

    樓主
    發表於 2021-5-10 15:01:26


    萝卜叶雪里红





    简介

    材料
    萝卜叶约10把盐1大匙五香豆干8块,330g猪绞肉580g牛绞肉640g辣椒3根大蒜3瓣胡椒适量


    做法

      1
      将萝卜叶洗净后风干1-2小时或日晒一下让其稍稍脱水。

      2
      加少许盐,用手揉搓均匀,置于冰箱内1-2小时。之后挤乾乾水分。盐不用太多就可以达到醃制脱水的效果,太多反而会过咸。

      3
      挤干水分后,可以立即制作或冰在冰箱数小时后再来制作。一大袋叶子醃盐挤掉水分就剩下一盒而已。

      4
      将叶子切成小块。

      5
      五香豆干也切成小丁备用。

      6
      起油锅,将豆干炒香后盛出备用。

      7
      同一锅加入一些油,先爆香辣椒和大蒜末。

      8
      将牛绞肉、猪绞肉放入炒至变色,加一些胡椒调味后盛出备用。

      9
      萝卜叶放入,大火快炒约2-3分钟。

      10
      放入豆乾和绞肉,拌炒后试一下味道,因为叶子本身有咸味,依需要斟酌加盐的份量。这样滋味丰富的雪里红炒肉末就完成了。

      11
      盛一碗热腾腾白饭,铺上满满的萝卜叶雪里红,菜香肉美加上热热的白饭,简单的菜饭却是人间美味。

      12
      醃好而多出来的萝卜叶,切细后放入夹炼袋冷冻保存,煮味噌汤或炒肉时加一些都是增色许多。那天菜价又大涨时也是很好的及时雨。如果你一时拿到很多的萝卜叶,更快的方法是用盐水烫煮约1分钟后,冷水冲凉,挤去水分,切细装袋冷冻保存

      13
      上桌。





    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-1 11:27 , Processed in 0.018522 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部