八个坏习惯让宝宝越来越笨

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父母可以从以下几点来鉴别宝宝智力发展正常与否：宝宝是否爱笑；宝宝是否能用眼睛“跟人”：宝宝睡眠是否太多：宝宝动作发育是否正常：宝宝记忆力是否正常，是否记住此年龄段的人和事。

        父母在此阶段，须多多注意一些事情，以免使宝宝的智力得不到应该的开发，还会阻碍智力的开发，甚至对宝宝的健康也会造成一定的伤害。

八个坏习惯让宝宝越来越笨

        不良的生活习惯，对成人来说，影响的可能只是健康。但是，对宝宝来说，却关乎他的一生．特别是对智力发育有极大的影响。这些习惯，看上去很微小，但如果父母不干预，对宝宝的不利影响是巨大的。

(1)长期饱食

        进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化．出现大脑早衰和智力减退等现象。

(2)轻视早餐

        不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

(3)甜食过量

        甜食过量的宝宝往往智商较低。这是因为宝宝脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入．导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

(4)睡眠不足

        睡眠不足的宝宝多动、好斗、易怒，学习问题多，直接影响宝宝今后的发育、智力和学习。宝宝睡眠少和父母的习惯、环境因素有关，因此，从0岁开始就应该培养宝宝良好的睡眠习惯，这将使其终生受益。

(5)少言寡语

        大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

(6)空气污浊

        大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。

(7)蒙头睡觉

        随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。

        究竟怎样睡才利于宝宝智力发育呢7趴着睡的宝宝智力发育较快，但是趴着睡容易突然窒息。要让宝宝睡得聪明，健康又不出安全状况，晚上睡觉时，最好让宝宝躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

(8)不愿动脑

        思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。

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