比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 13102022 › 木耳炒腰花

查看: 160|回復: 0

[主菜] 木耳炒腰花

[複製鏈接]

wodetian666

895 主題	1 好友	3556 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 2023-7-1 22:07

簽到天數: 747 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 10
威望: 3556
主題: 895

發消息

樓主

發表於 2021-5-6 20:18:39

猪腰子撕去外膜，剔除骚筋

步骤

step

2

横刀直刀切成底部相连的腰花，在切成块

步骤

step

3

用水冲洗几遍，在用盐、料酒腌20分钟

步骤

step

4

木耳、青红辣椒切好备用

步骤

step

5

锅中加油烧热，下人腌好的腰花

步骤

step

6

翻炒一会

步骤

step

7

加入酱油，水翻炒至六成熟

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-1 11:43 , Processed in 0.013580 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員