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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 05062023 › 西兰花炒鸡

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[主菜] 西兰花炒鸡

山里来的贼

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TA的每日心情

	奮斗 2022-5-26 08:28

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[LV.Master]伴壇終老

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樓主

發表於 2021-5-27 14:58:52

步骤

step

1

鸡洗净斩块

步骤

step

2

葱切段，姜切丝

步骤

step

3

西兰花切成一朵朵

步骤

step

4

锅里下油，放入姜葱爆香

步骤

step

5

倒入鸡肉翻炒变色

步骤

step

6

倒入西兰花翻炒一会儿

步骤

step

7

倒入生抽，老抽翻炒

步骤

step

8

放入葱段盖住盖子中火焖2分钟

步骤

step

9

倒入蚝油翻炒出香味

步骤

step

10

放入盐调味翻炒均匀即可

西兰花炒鸡讨论

1 主題	0 好友	6606 積分

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TA的每日心情

	慵懶 7 天前

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2021-5-28 20:40:01

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TA的每日心情

	開心 4 天前

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[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2021-5-29 08:36:43

看着很美味的样子

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

0 主題	0 好友	3552 積分

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TA的每日心情

	開心 4 天前

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[LV.10]以壇為家III

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地板

發表於 2021-5-29 08:37:52

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

看着很美味的样子

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

2 主題	10 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心半小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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5^#

發表於 2022-1-17 17:30:48

非常可口

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TA的每日心情

	奮斗 2024-6-28 20:06

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[LV.8]以壇為家I

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6^#

發表於 2022-4-2 20:11:26

这个创意挺好。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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