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[主菜] 香嫩青椒鳝丝

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    2021-6-19 14:40
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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2021-4-23 12:13:47
    原材料:去骨鳝鱼片350克、食盐5克、青辣椒100克、绍兴酒10克、蛋清1个、鸡精1克、干细豆粉30克、鲜汤75克、姜片丝10克、花椒粉1克、化动物油500克(耗100克)、水豆粉30克。
    青椒鳝丝的作法
    1、青辣椒去蒂斜切成粉絲放入清水内(关键是去尽籽),马上捞出,滴干水份。锅内加点油25克,放入青椒丝,放盐1克稍爆锅至刚断生,盛入盘里。另用碗放入鸡精、盐2克、鲜牛奶、花椒粉、绍兴酒、水豆粉,调为滋汁。
    2、鳝鱼片用清水洗整洁血污,滴干水份,用刀斜切成才7公分、粗0.3公分的丝子,盛入碗内放盐2克和鸡蛋清豆粉,拌和匀称码好芡。
    3、锅洗整洁置灶火上烧开后,再放入化动物油烧至三成热,放入码好芡的鳝鱼丝,用木筷迅速划散籽,直到翻白。滗去不必要的油,放入炒断生的青椒丝,姜片,煸炒数下,烹入碗内滋汁,再煸炒数下,待亮汁吐油,出锅入盘。
    小贴士
    1、青椒籽要去尽,成菜水清新美观大方。第一次爆锅时只有刚断生,不可以炒出长时间。
    2、辅材换为蒜薹、芹黄、茭白、毛笋等也可。
    特性:冷盆鳝鱼鲜嫩,色明晰,可口怡人,芳香微嫩。

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2021-12-22 19:42:32
    很是爽滑

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2021-12-23 12:10:17
    这个可以有
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    2024-6-28 20:06
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    [LV.8]以壇為家I

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    回文勇士 文明人 中學生

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    發表於 2022-4-28 08:06:16
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    鳝鱼丝非常好吃。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    7 天前
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    [LV.9]以壇為家II

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    5#
    發表於 2022-5-1 18:31:13
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