[粉,面,飯] 上海菜饭

[複製鏈接]

ab77777

3601 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 10:03

簽到天數: 2950 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 1980
威望: 25107
主題: 3601

發消息

樓主

發表於 2022-5-7 13:51:17

简易版上海菜饭

米2杯香肠4条蒜苗2枝橄榄油2T虾米1把青江菜4朵酱油1T

做法

1
米洗净加点水，香肠冲洗一下放米上面，炊饭时一起炊熟。
2
虾米泡水后沥乾，青江菜切细丝，梗与叶分开。
3
和米一起炊熟的香肠取出放凉后切片，入锅（不放油）稍煎为金黄色（较香），再加蒜苗略炒后盛起。
4
锅入橄榄油爆香虾米后，加青江菜梗炒熟。
5
加入白饭拌炒均匀。
6
再倒入青江菜叶炒熟，同时加点酱油调味。
7
最后加入步骤３

ZZX162252

1 主題	0 好友	2113 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 2024-7-7 11:45

簽到天數: 612 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1633
威望: 2113
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2022-5-18 09:45:05

美味可口

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員