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关于吊球是靠轻发力使球近网是个误区--熊熊教练

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  • TA的每日心情
    難過
    2020-8-5 11:00
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    [LV.9]以壇為家II

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    樓主
    發表於 2017-1-7 15:49:01

        吊球分为两种,一种是劈吊,主要用于正手打斜线对角,和头顶打直线,一种是划板吊球,主要用于头顶打斜线对角和正手打直线。

        很多球友对吊球的概念是靠轻打来使球更近网,这个观念是不对的:

        一,和其他动作缺乏了一致性。本文的一致性是指在后场上手球击球前,大概是在手腕发力前,吊球,杀球,高球的动作是一样的,顶肘倒拍速度也是一样的。对于劈吊来说,挥拍速度(包括顶肘倒拍速度和击球速度)同高球杀球都是一样的。(具体的详见我的劈吊和划板吊球的教学视频)。
    - z( l$ l( i3 R0 }$ K3 q" l
        二,吊球只有近度,没有速度,可能过网的时候还很高。有质量的吊球,不仅要有离网近,大概在发球线的前后,而且速度还很快,且贴网而过。这样质量的吊球不是靠发力轻来实现的,对于劈吊来说是靠拍面切来泄掉一部分力,使球近网(具体怎么压腕详见劈吊视频),对于划板吊球来说是靠力往身体左侧划来收力,使球近网(具体怎么向身体左侧划详见划板吊球视频)。
      M* `) _. V' n' r
        所以,要想打好吊球,必须要掌握好技巧,但大家不用把这些技巧想象的这么难,一个好的教练一定是用最通俗易懂的语言,和最简单的方法就可以让您打好吊球的。对于我来说,很多球的教法都很简单。

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  • TA的每日心情
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    2023-10-26 22:33
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    [LV.6]常住居民II

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    發表於 2017-1-8 10:06:23
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