|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 246|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 鸡胸肉炒豆角青椒

[複製鏈接]

1萬

主題

2

好友

4萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    2022-5-26 08:28
  • 簽到天數: 2567 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 16005

    推廣值
    0
    貢獻值
    21
    金錢
    6778
    威望
    49705
    主題
    12785

    回文勇士 文明人 男生勳章 簽到勳章 簽到達人 中學生 高中生 大學生 文章勇士 教授

    樓主
    發表於 2021-5-11 08:51:33
    步骤
    step

    1


    鸡肉洗净切片



    步骤
    step

    2


    豆角去两头,去筋,洗净,掰成段。青椒洗净,切宽丝



    步骤
    step

    3


    锅中油热后,把青椒过油,盛出



    步骤
    step

    4


    再倒入豆角煸炒熟,盛出



    步骤
    step

    5


    锅中油热后大料炝锅,放入鸡肉煸炒,点少许酱油,放盐,味精翻炒均匀



    步骤
    step

    6


    再放入豆角青椒翻炒均匀,即可关火。



    步骤
    step

    7


    出锅装盘




    鸡胸肉炒豆角青椒讨论

    1

    主題

    0

    好友

    6606

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    7 天前
  • 簽到天數: 680 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6591
    威望
    6606
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2021-5-16 15:37:13
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-1 07:28 , Processed in 0.020226 second(s), 19 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部