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[主菜] 茄汁冬瓜排

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2012-1-14 03:25:15 |只看該作者 |倒序瀏覽
          201111241543202743.png

    色香味: 冬瓜白嫩,辅料鲜艳,入口鲜嫩无比。
      主料:去皮冬瓜450克,面包150克,鸡蛋2个
      辅料:西红柿酱50克,菜油500克,(实耗75克),精盐、味精、面粉、白糖各适量
      制作:
      1)、先把冬瓜切成6厘米长、3厘米宽,1厘米厚的片用少许盐腌一下,使冬瓜滗出一些水,软一些;
      2)、面包弄成层,鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精,打匀待用。待冬瓜水分沥干,两面沾上面粉(稍厚一些),再在鸡蛋液里浸一下,然后,埋在面包层中,用于按一下,使冬瓜均匀地沾满一层面包屑;
      3)、锅洗净置中火上,放油烧至六成热时,分别扒入冬瓜片,约炸2分钟,见呈金黄色时捞出,沥净油,整齐装在盘中;
      4)、用另一干净锅放中火上,放油适量,倒入西红柿酱炒熟,添些清水,加白糖和适量精盐,搅匀烧开,浇在冬瓜排上即成。  

    你是偶的狼,色到忧伤……
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