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[主菜] 锅包肉

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ab77777

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樓主

發表於 2017-1-19 10:09:29

锅包肉

材料
材料：猪里脊肉(320克)、葱丝适量、姜丝适量、红椒丝、香菜末适量
腌料：盐(1/4茶匙)、料酒(1大匙)、鸡粉(1/3茶匙)、生粉(2茶匙)芡汁：海天金标生抽王(2大匙)、白糖(2大匙)、香醋（陈醋）(3汤匙)、蕃茄酱1大匙、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
炸浆：面粉(6大匙)、鸡蛋1颗、油(1/2大匙)、清水(1/2杯)
调料：油(半锅)

做法
1：猪肉洗净，斜切成薄片，加入1/4茶匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀，腌制30分钟。
2：取一空碗，加入海天金标生抽王2大匙、白糖2大匙、香醋3汤匙)、蕃茄酱1大匙、鸡粉(1/2茶匙)、生粉(1大匙)、清水(1/2杯)调成芡汁。
3：再取一空碗，加入面粉(6大匙)、鸡蛋1颗、油(1/2大匙)、清水(1/2杯)调匀，做成炸浆。
4：先给猪肉片沾上一层生粉，再裹上一层炸浆，然后置入盘中待用。
5：烧热油，插入竹筷待其四周冒细泡，分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩，且呈金黄色，捞起沥干油待用。
6：烧热1汤匙油，炒香姜丝和葱丝，倒入炸好的猪肉片炒匀，浇入芡汁勾芡，撒上香菜末，即可上碟。　

锅包肉, 金黄色, 里脊肉, 红椒, 清水

蒼之濤

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沙發

發表於 2017-1-19 18:17:47

油太多我不喜欢

youxi5200

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發表於 2017-1-19 23:00:36

进来看一看

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zjt404

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發表於 2017-1-22 03:21:00

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长长见识

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	無聊 2023-12-23 10:04

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5^#

發表於 2017-2-4 02:02:19

这个一看就好吃

sdq328

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6^#

發表於 2017-2-4 21:39:14

超喜欢吃锅包肉

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z7854566

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7^#

發表於 2017-2-4 22:15:08

育慧里饿啊啊东西吃

pandahrl

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8^#

發表於 2017-2-6 18:01:13

我也要

脚コキ，或者叫足コキ，这个更专业（他们怎么发明这么多专业词），指脚责，一般是一些女人，用脚踩男人小弟弟啊，伸到男人嘴里啊，等等，这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字，ストッキング，丝袜的意思パンスト v エステ星宮一花木村穂乃香桥本有菜橋本ありな深田咏美深田えいみ MGMJ KYMI 社長の息子森沢かな PFES KTB MIDV

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yushui4554

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9^#

發表於 2017-3-1 02:47:37

颜色很漂亮

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pandahrl

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10^#

發表於 2017-4-10 15:29:53

大爱啊，天天吃不腻

脚コキ，或者叫足コキ，这个更专业（他们怎么发明这么多专业词），指脚责，一般是一些女人，用脚踩男人小弟弟啊，伸到男人嘴里啊，等等，这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字，ストッキング，丝袜的意思パンスト v エステ星宮一花木村穂乃香桥本有菜橋本ありな深田咏美深田えいみ MGMJ KYMI 社長の息子森沢かな PFES KTB MIDV

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