查看: 83|回復: 3

[主菜] 蛋包饭

895 主題	1 好友	3556 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 2023-7-1 22:07

簽到天數: 747 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 10
威望: 3556
主題: 895

發消息

樓主

發表於 2020-9-26 09:07:10

用料

米饭1小碗、鸡蛋 3个、洋葱1小块、豌豆随意、虾仁 3、4只切小丁、胡萝卜 1小块、盐少许、白胡椒粉少许、番茄酱1-2大匙约15-30毫升、糖少许、水淀粉15毫升的清水+5毫升的干淀粉

做法

1这里有新鲜豌豆、洋葱末、胡萝卜丁和鲜虾仁，把虾处理干净后切小丁，加一点点盐和白胡椒粉腌一下

2三个鸡蛋，加一点点盐打散，希望不再加盐也可以，可以加一点水淀粉

3把豌豆放入沸水中焯一下，再准备一小碗米饭

4先做一份番茄炒饭，锅内倒入少许油，烧热后炒香洋葱，接着放入胡萝卜丁、豌豆，炒匀后倒入米饭，加番茄酱，少许的盐和一点点糖，炒匀后盛出备用。炒饭的种类随意，放番茄酱，咖喱...都可以

5锅中加入一大匙油，倒入蛋液摊成蛋皮，在蛋液即将凝固的时候，在蛋皮一侧放上炒好的米饭，再将蛋皮对折就可以装盘了。吃的时候淋上少许番茄酱

0.jpg (51.79 KB, 下載次數: 6)

[url=][/url]

rentdd

12 主題	5 好友	1945 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 7 小時前

簽到天數: 4127 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 19927
威望: 1945
主題: 12

發消息

沙發

發表於 2020-9-27 12:02:37

简单方便美味

chq2970

0 主題	1 好友	479 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	奮斗 2022-8-22 07:58

簽到天數: 535 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3075
威望: 479
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2020-9-27 14:01:19

看着不错哟

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 蛋包饭

男生勳章

簽到達人

簽到勳章

回文勇士

文明人

中學生

高中生