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[主菜] 魔鬼蛋

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樓主

發表於 2021-6-23 11:02:33

步骤

step

1

鸡蛋煮熟，剥壳切为两半，取出蛋黄，放入容器中，加入蛋黄酱（千岛酱也行），黑胡椒，搅拌，搅拌好后，用裱花工具挤入蛋白中

魔鬼蛋的成品图

魔鬼蛋的烹饪技巧

技巧

tips

（还可以加入白醋，芥末酱，盐）

魔鬼蛋讨论

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这道菜适合我吃吗？
减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）

糖

热量

脂肪

2.52
克

多吃
糖尿病人群

126.2
大卡

少吃
减肥人群

7.5
克

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化，非常适合小朋友吃

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handan95271

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沙發

發表於 2021-6-23 11:42:47

简单易学

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發表於 2022-2-14 17:31:42

菜名就吸引人

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

lubito

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發表於 2022-3-14 14:58:55

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这个蛋蛋的做法真特别。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

jizhua209

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5^#

發表於 2022-3-16 22:41:02

不错可以

jizhua209

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6^#

發表於 2022-4-26 21:01:26

这个不错

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

z331027003

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7^#

發表於 2022-4-26 21:14:31

食材简单啊，可以一试

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