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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 紫苏煮鱼

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[主菜] 紫苏煮鱼

1萬主題	0 好友	4萬積分

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TA的每日心情

	衰 2019-5-4 11:10

簽到天數: 264 天

[LV.8]以壇為家I

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-6-11 16:15:11 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料：草鱼紫苏
  调料：姜、蒜、盐、生抽
  做法：
1.草鱼、紫苏洗净，姜切丝，剥好蒜。  2.鱼用盐和生抽腌至少15分钟或更久。
3.用平底锅煎至两面金黄。          4.另起一铁锅内放油
5.凉油的时候下入姜和蒜，炒香。    6.把鱼下入锅中，加入冷水和一半紫苏。
7.大火煮开，换中火煮10分钟，加盐。 8.起过前加入另一半紫苏。
9.鲜香的鱼汤装盘享用，一点味精都不要，纯天然的鲜、香。

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4 主題	7 好友	909 積分

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TA的每日心情

	衰 2019-11-30 21:09

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[LV.7]常住居民III

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沙發

發表於 2012-6-12 22:11:57 |只看該作者

貌似很好吃啊呵呵

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1 主題	0 好友	983 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2024-4-22 17:20

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[LV.8]以壇為家I

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板凳

發表於 2012-6-12 22:16:14 |只看該作者

紫苏没吃过额

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	開心 2024-7-25 15:47

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[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2012-6-12 22:47:45 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

最爱紫苏煮鱼了没有紫苏鱼就不完美啊啊啊啊口水流出来了

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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347 主題	142 好友	1萬積分

KILL ME！BABY~

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TA的每日心情

	奮斗 2020-3-12 10:35

簽到天數: 1540 天

[LV.Master]伴壇終老

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5^#

發表於 2012-6-12 23:22:00 |只看該作者

养生佳品

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8 主題	0 好友	5326 積分

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TA的每日心情

	開心 2021-8-2 20:02

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[LV.8]以壇為家I

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6^#

發表於 2019-3-26 01:56:51 |只看該作者

很好吃的样子，色香味俱全，看饿了~

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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2 主題	10 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 19:12

簽到天數: 3539 天

[LV.Master]伴壇終老

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7^#

發表於 2024-3-8 08:53:48 |只看該作者

紫苏是个好东西，去味提鲜

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1 主題	1 好友	1120 積分

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TA的每日心情

	奮斗昨天 13:32

簽到天數: 406 天

[LV.9]以壇為家II

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8^#

發表於 2024-3-8 09:29:22 |只看該作者

紫蘇是個好東西！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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0 主題	0 好友	8603 積分

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TA的每日心情

	開心 8 小時前

簽到天數: 1988 天

[LV.Master]伴壇終老

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9^#

發表於 2024-5-21 13:05:31 |只看該作者

汤好浓啊，应该很鲜美

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